Was ist Sporttherapie ?
" Sporttherapie ist eine bewegungstherapeutische Maßnahme, die mit individuell abgestimmten Mitteln präventiv und nachhaltig, gestörte körperliche Funktionen regeneriert sowie Folgeschäden vorbeugt und gesundheitlichorientiertes Verhalten fördert."
Wie eng Körper und Seele in der modernen Sporttherapie verknüpft sind klingt schon sprachlich in den Zielen unserer Therapieeinheiten an:
- Das Rückrad stärken- Haltung bewahren
- Lasten tragen und abwerfen lernen
- Nicht aus dem Gleichgewicht geraten
- Beweglicher werden
- Standfestigkeit gewinnen
- Muskulatur gezielt aufbauen
- Vertrauen zum eigenen Körper finden
In unseren modernen und gemütlichen Praxisräumen bieten wir vielfältige Möglich-keiten der Prävention: Pilates, Yoga, Rückentraining,Osteoporosegruppen, Individualtraining, Beckenbodentraining, Pilates nach der Geburt, Yoga in der Schwangerschaft, Funktionalen Muskel-Aufbau, Osteopathie, Progressive Muskelrelaxation, Nordic Walking u.v.m.
Ergänzt wird unser Angebot durch klassische Massagen und Anwendungen:
- Ganzkörpermassage
- Teilmassage Rücken
- Teilmassage Schulter & Nacken
- Fußmassage
- Sportmassage
- Hot Stone Rückenmassage
- Heiße Rolle
- Medizinisches Taping
Ihr Wohlbefinden, sowie dieWiederherstellung und die
Erhaltung Ihrer Gesundheit
stehen im Mittelpunkt unserer
therapeutischen Tätigkeit
Osteopathische Behandlungen !
Informationen auf unserer Seite Neue Kurse
Hier finden Sie uns !
Bi de Süd 15
25938 Nieblum/Föhr
Tel. 04681 / 746 509 6
Fax04681 / 746 509 7
ilke-kurzweg.sporttherapie@t-online.de
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Unser Tipp:
Das " Haus Agge " in Nieblum !
Genießen sie ihren Aufenthalt in einem der gemütlich ausgestatteten Zimmer
dieser Pension im Herzen Nieblums und erleben sie unsere schöne Nordsee-Insel !
Bereichern sie ihren Aufenthalt durch professionelle Bewegungs- und Entspannungseinheiten, ganz individuell für sie zusammengestellt von der
Sporttherapie Kurzweg !
